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2018年法國大眾體育參與調查報告(上)

中國國際體育用品博覽會時間:2020-01-14點擊:
        2019年,法國國家青年及大眾教育研究所(INJEP)與體育部聯合發布《2018年大眾體育參與晴雨表》,以填補法國多年在這方面數據的空白。法國生活水平研究、觀察中心(CRE?DOC)也參與了數據的搜集、整理和分析,此后將每2年進行1次更新,以便跟蹤法國大眾體育發展狀況,并評估各項政策的實施效果。

        2018年底,法國國家青年及大眾教育研究所設計科學的調查問卷,向法國所有大區(包括海外省和海外領土)的民眾發放,最終選取4061份15歲及以上民眾的問卷為樣本。為確保調查結果的準確性,根據每個大區的人口數,按比例選擇問卷數量,每個大區至少選取200份。研究人員在分析各類數據之后形成本報告,介紹了法國民眾對運動和身體活動的參與程度、偏好、頻率等情況。
 
        一、法國人參加運動和身體活動的比例
 
        2018年,66%的15歲及以上法國人在過去1年內每周至少健身1次,約為3600萬人。在剩余34%的民眾中,9%雖不經常參加體育活動,但日常使用自行車、踏板車等交通工具或步行出行,也在一定程度上達到了運動的效果。在這34%的民眾中,有16%的人曾在俱樂部或以自主的方式健身,但18%的人從未參加過任何體育活動(學校、公司強制的活動除外)。
 
         二、法國人經常參加的運動和身體活動

        27%的法國人獨自健身,17%的人與1位同伴一起運動,23%的人以團隊的形式(3人及以上)參與體育鍛煉活動。根據參與的運動項目數量,29%的人至少掌握3種不同的運動,14%的人參加2種,23%的人僅擅長1種。

        年齡、工作性質和學歷都對運動的喜好產生影響。例如,57%的15—19歲年輕人、49%的40歲以下男性、47%的公職人員(工人為21%)和39%的高中以上學歷人群(未獲得高中學歷的為20%)至少參加3種不同項目的活動。

        如圖1,盡管運動種類多種多樣,但是最受法國民眾青睞的是健步走和跑步,40%的法國人表示經常參加遠足、越野式徒步、北歐式健走、慢跑等運動。其次,22%的體育愛好者經常參加健身操活動。此外,在健身操類項目中,健身操(8%)、普拉提等肌肉鍛煉法(8%)、瑜伽和太極(6%)是吸引最多人群的運動。在揮拍類運動中,網球、乒乓球、羽毛球廣受喜愛。
 
圖1    參加各類運動的人數比例
 
        不難發現,法國人更喜歡自主性較強的運動方式,他們可以自由地選擇運動時間和地點,免受天氣等客觀因素的影響,而且這些運動的費用相對低廉。集體項目因場地、人數等限制僅排在第6位,雖然它們的社交功能強大,但不足以吸引大部分民眾走進場館。
健步走和跑步“征服”了不同性別(見表1)和年齡(見表2)的群體,位列第一。部分項目的排名存在較大差異,例如,對女性而言,健身操排在第二位,有28%的關注度,而男性只有15%;相反,關注自行車、摩托車運動項目的男性比例比女性高;二者對游泳類、水上運動項目的參與度基本相同。

表1    法國男性、女性最常參加的10類運動
 
        如表2,以40歲為界分為2個群體,他們最常參加的前4種運動完全相同。但是從整體來看,40歲以下人群參與體育鍛煉的比例明顯高于40歲及以上群體,健身操、自行車等項目達2倍甚至更多。而且,40歲及以上群體參與的運動比較集中,主要分布在前4名,其他運動的參與度均低于10%。而40歲以下群體參與的運動種類豐富,6個種類運動的參與率高于20%。

表2    法國不同年齡段最常參加的10類運動
 
        根據不同年齡和性別民眾的喜好,總結出8個法國人最常參加的運動類別(見圖2),其中最受歡迎的是徒步、慢跑和游泳等運動,但這些運動的參與方式和群體存在較大差異。

圖2    法國人最常參加的8個運動項目
 
        在上述8項運動中,女性僅在2項的參與人數比例中占優勢:健身操和游泳。而40歲及以上的群體僅在徒步運動中的比例超過40歲以下群體(見圖3)。
 
圖3    法國不同年齡群體參加各項運動的比例

        綜上所述,男性參加運動和身體活動的人數比例普遍高于女性,尤其是40歲以下的群體。除徒步類運動之外,40歲及以上群體的參與比例遠低于40歲以下群體。29%的40歲以下男性表示經常參加足球項目,其次是游泳。24%的年輕女性喜歡參加游泳、慢跑和健身操。
 
        三、法國人參加運動和身體活動的方式

        根據民調結果,篩選出幾種主要運動項目,以圖表的形式展現法國人參加的運動種類、數量、時長、是否咨詢體育助教等方面的情況,以便全方位地了解他們的習慣和偏好。

        根據近1年內參與過的運動種類的數量,將法國人分為三類:第一類為僅參與1種運動,第二類為參與2種不同的運動,第三類為參與3種及以上不同的運動。經調查發現,不論哪一類,法國人經常參與的運動前3名均為:徒步、慢跑和游泳,但排名先后有所不同。如圖4,在第一類中,徒步最受歡迎,其次是慢跑和游泳。而在第二類中,排在第2位的是游泳。此外,民眾參加的運動種類越多,每項運動的參與度越低,整體分布越分散。在第一類中,共有49%的人參加圖4中的5種運動,而第二類中有41%的人,第三類為35%。

圖4    法國人參加運動的情況(根據運動數量)
 
        四、法國人參加主要運動的頻率
 
        如圖5,在參加幾種主要運動的人群中,每周能保證參與2次的人數占比為57%,22%的人每周運動1—2次,而21%的人無法滿足每周運動1次,他們的體育鍛煉多為偶發性的,總體次數較少。但是,參與的運動種類越多,每項運動的平均參與率就越低。在第三類人群中,由于參與的運動較多,每項運動的平均參與率降低:57%的人周平均參與次數少于1次,次數為2—3次的運動比例為12%。而第一類人群參與的運動少、范圍小且較為集中,僅21%的人周平均參與次數少于1次,22%的人為2—3次。

圖5    法國人參與運動的頻率
 
        此外,鍛煉的頻率也因運動種類呈現出不同的狀況(見圖6):在健身操愛好者中,平均每周參與次數少于1次的人數比例僅為18%,遠遠低于網球的65%。而每周參加4次及以上健身操活動的比例為16%,高于網球的3%。
 
圖6    法國人每周參加不同運動的頻率
 

        因此,不同運動的參與頻率相去甚遠。對于可操作性強、時長短的慢跑、健步走等運動,僅27%法國人的參與頻率低于1次。對于徒步等需要大量時間和專業裝備的運動,高達56%的人每周的參與次數低于1次,說明徒步的偶發性較低,參與者多為深度愛好者。同理,雖同為自行車運動,但公路自行車與越野自行車的參與頻率差別較大。

        每一類人群的全年參與率也有顯著差異。如圖7,在第一類群體中,58%的民眾全年經常參加運動和身體活動,29%的人為全年偶爾參加,僅有6%的人只在假期參加。相反,第三類人群中,33%的人全年經常參加運動和身體活動,這種現象還是與其參加的運動項目范圍大、分布廣的特點有關。
圖7    不同類別人群全年參加運動的頻率
 
        此外,從全年的參與情況來看(見圖8),由于操作簡單、對于器材的依附性較低,健身操和慢跑仍是法國人年平均參與率最高的活動,遠高于游泳、自行車等運動。

圖8    法國人全年參加不同運動的頻率

        五、法國人對運動環境的選擇
 
        47%的法國人傾向于在戶外參加運動,其中36%的人喜歡自然環境,11%的人喜歡城市戶外環境。雖然大部分健身操在室內進行,但它對于場地的需求較低,一個房間、一張瑜伽墊就可滿足大部分健身操愛好者的需求。而且,健身操的種類多樣,拉伸運動、瑜伽、普拉提等都可獨自在家中練習。
 
        大部分年輕人選擇在室內體育設施(體育場館、游泳館、健身房等)、工作場所或住所中鍛煉身體,而40—59歲、60—69歲群體則更喜歡自然環境。如圖9,運動的性質和種類對地點選擇的影響較大。而且,技術的革新促使運動場所私人化、室內化。例如,家用訓練器、磁阻跑步機等設備有噪音小、使用方便等特點,適合在家中等室內環境中使用;Zwift等虛擬實景騎行軟件,也可幫助體育愛好者在室內實現在虛擬場景中與其他人一起運動,不僅能夠增加騎行樂趣,而且可以避開陰雨等天氣。
 
圖9    法國人參加不同運動時對環境的選擇
 
        法國人最常在自然環境中參加的運動是越野自行車和徒步,公路自行車和慢跑次之,而健身操、網球、游泳和足球主要在體育館中進行。

        六、法國人對運動形式的偏好 
 
        法國人更喜歡限制較少、可操作性強的運動,近一半的體育愛好者偏愛獨自運動,其他人喜歡和朋友、伴侶、家人一起運動(見圖10)。從不同運動項目來看,慢跑與健身操的獨立性最高。而作為集體項目的足球,一般需要與朋友、家人一同參與(見圖11)。

圖10    法國人對運動形式的偏好
 
圖11    法國人根據運動類型選擇不同的形式
        1.法國人青睞自主性較強的運動

        由于俱樂部對運動種類和時間的限制較多,僅24%的法國人在俱樂部或協會中參與運動或身體活動,8%的人在私人健身房鍛煉身體,61%的人選擇自主性更強、彈性更大的運動。同時,自主性較強的運動花費較少,不涉及繳納俱樂部會員費、課程費或體育許可證費等。參與者運動時更加自由,可按照自身情況調整節奏,不需要在他人的目光和壓力下運動。如圖12,80%以上的法國人獨自參加慢跑、自行車、徒步運動,加入俱樂部或協會的比例非常低。網球、足球等運動依賴特定場地,在俱樂部或協會中運動的人數比例遠高于其他運動。
 
圖12    法國人根據運動類型選擇不同的方式
 
        2.三分之一的參與者咨詢助教意見

        參與的運動項目越多,越在意運動的效果和專業性,咨詢體育助教的比例越高。如圖13,30%只參加1項運動的法國人表示會咨詢體育助教的意見,而參加2項、3項、4項及以上的比例分別為35%、40%和43%。所以,當體育愛好者參加的運動種類越多,越重視專業人士的指導意見。
 
圖13    法國人對體育助教的重視情況
 
        是否咨詢助教也取決于運動方式和內容。首先,如果在俱樂部、協會或私人健身房中參與活動,70%以上的法國人會選擇咨詢助教的意見。其次,網球和足球等項目中對于技術的要求較高,因此助教的參與率更高。
        (未完待續)
        (武婧雅  編譯)


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